Quelques astuces pour gérer le stress et l’anxiété
Personne n’est à l’abri d’une période stressante ou d’anxiété au cours de sa vie. Et […]
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Mesdames, apprenez à vous défendre
Une femme sur quatre est victime d’agression en France. Pour qu’elles puissent se défendre et […]
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Aérophagie : quels exercices pour libérer les gaz
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